Teil1:

Teil 2:

Montag
17.30-18.30 h Dragon Kids

Dienstag
18.00-19.00 h: Little Strong Fighters – Kickboxen/MMA

Mittwoch
18.00-19.00 h: Karate

Freitag
18.00-19.00 h: Karate

• Das Training findet auf dem Haumannplatz gegenüber dem Spielplatz statt (Virchowstraße)
  !!! Treffpunkt ist IMMER am Haumannplatz !!!
• Für das Training bitte in (Outdoor)-Trainingssachen (Laufschuhe, Regenjacke, …) erscheinen
• Bei Kindern bis zu 12 Jahren bleiben die Eltern bitte beim Training anwesend!
  
  
  

Ich bin tief betroffen und traurig über den Tod meines Sensei Kancho Michael G. Foster, 10. Dan Yoshukai Karate 19.04.1940 – 11.02.2021.

Unser Meister ist verstorben, Kancho Foster, einer der letzten Legenden des Karate.

• US amerikanischer Karatepionier
• Mitbegründer des Yoshukai Karate Systems
• Ein großer Meister und Trainer

Danke für dein Vermächtnis!

Yoshukai Karate, Selbstverteidigung und Selbstbehauptung!

Bunkai Techniques 21.-27. Yoko Empi, Mawashi Empi, & Ushiro Empi by Sensei Alfons Pinders

Bunkai Techniques 17/18 Shuto Uke (Uchi) - 19/20 Nukite by Sensei Alfons Pinders

Bunkai Techniques 13/14 Mawashi Tsuki & 15/16 Mae Empi by Sensei Alfons Pinders

Bunkai Techniques 9/10 Chudan Tsuki 11/12 Yoko Tsuki by Sensei Alfons Pinders