Bunkai Techniques 7. -8. Gedan Barai by Sensei Alfons Pinders

Bunkai Techniques Soto Uke 3/4 & Uchi Uke 5/6 by Sensei Alfons Pinders

Bunkai Techniques 1.-2. Age Uke by Sensei Alfons Pinders.

Karate Bunkai, Selbstverteidigung, Karate, Yoshukai Karate.

Frauen Selbstverteidigung in der Kampfkunst Akademie i-defense Essen

Yoshukai Karate, Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Jugendliche & Kinder in der Kampfkunst Akademie i-defense Essen!

Wir sind motiviert und warten auf die Kids. Montags wieder Kinder Training!

Hi Alfons Sensei,

How are you and your family, dojo students?
I know we(world) have still hard time, but we need to be strong each other.
And on the future, we can get training together (fingers crossed). Please, please stay safe Alfons Sensei.

Miwa Holman 4. Dan Shorinryu Karate-Do from Okinawa/Japan

Self Defense Day mit Sensei Alfons Pinders in der Kampfkunst Akademie i-defense ein großer Erfolg

Selbstverteidigung im Dojo Rheinland-Pfalz mit Sensei Alfons Pinders.

13.02.2020

17.00-19.00 h
für Kinder und Jugendliche ab 7 Jahren

19.30-21.45 h
für Frauen ab 15 Jahren

Kosten:
35,- Nichtmitglieder  
25,- Mitglieder

Anmeldung: webmaster@i-defense.de oder im i-defense

Achtung! Begrenzte Teilnehmerzahl!

Sicherheitstraining für Kinder und Jugendliche

Selbstbehaupten – Selbstverteidigen                         
Wehret den Anfängen – i-defense macht Kinder stark

Unser Konzept wurde bereits erfolgreich an mehreren Schulen umgesetzt. Techniken, Taktiken, Verhaltensübungen und Rollenspiel verstärken das natürliche Reaktionsvermögen ihres Kindes. Die mentale und physische Schulung macht ihr Kind stark, selbstbewusst, sicher.

Moderner Selbstschutz für Frauen

Sensei Alfons Pinders, 5. Dan Yoshukai, vermittelt funktionelle Techniken und Taktiken zum Selbstschutz. Das Konzept basiert auf der modernen, realistischen und funktionellen x-defense Verteidigung. Sie ist einfach umzusetzen und für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Gelehrt wir die Gefahrenvermeidung, Gefahrenkontrolle und Gefahrenabwehr.

I Defend Myself

Jeder Teilnehmer und jede Teilnehmerin erhält eine    
x-defense Urkunde.

Der Veranstalter lehnt eine Haftung jeder Art ab. Teilnahme auf eigene Gefahr.