März 2012zurück

Yoshukai Fighting Kids Special

Am 27. 04. 2012  von 17:00 bis 18:30 Uhr
ohne kosten

Training: Kumite Kampf und Kata
Training mit Sensei Alfons Pinders

Bitte in die Liste eintragen

Power Fitness-Day Special-Lehrgang

Mit Simao Beli und Alfons Pinders

Am 11.05. 2012 von 18:00 bis 20:00 Uhr

ohne kosten

Power Pilates, Fight Fit Aerobic, und Fitness Kickboxen
(Nur mit Anmeldung)

An dem Tag findet kein Fitness Kick-Boxen nach Plan statt. Es ist nicht möglich nur eine Stunde zu bleiben. Bitte in die Liste eintragen.

Osterferien im i-defense

vom 02.04.2012 bis 21.04 2012

Trainingsplan für die Osterferien beachten!!

Karfreitag bis Ostermontag findet kein Training statt

Info Ostern: Fitnessraum ist in den Trainingszeiten offen.

Fragen zum Training-Dojo zu den Trainingszeiten erreichbar unter der
Tel. Nr. 0201 7269 290

Der i-defense wünscht allen Mitgliedern ein Frohes Osterfest

Aktionen im ersten Halbjahr 2012

1.Halbjahr 2012

  • Am 30.03.2012
    Kinder BO-Meisterschaften ab 17 Uhr im Dojo Zweigertstr.53

  • Am 27. 04.2012 von 17:00 bis 18:00
    Uhr Yoshukai Fighting Kids special

  • Am 28.04.2012 von 11 bis 13:00Uhr
    Am 29.04.2012 von 11bis 13:00Uhr.
    i-defense macht Kinder stark Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Kinder.

  • Shooting Day- x-defense special Training
    Modul 1. am 05.05.2012 in Essen Zweigertstr.53- Dojo i-defenseGrundwissen, Theorie, Selbstverteidigung  ab 11:00 bis 14:00 Uhr.

    Modul 2.  am 06.05.2012 in Dorsten ab 11:00 Uhr
    Schießen-Lang und Kurzwaffe, Erste Schießübungen unter fachkundiger Leitung. Theorie und Praxis. Informationen über Waffen und das schießen sportliches schießen

  • Am 11.05.2012 Power Fitness-Day Special-Lehrgang, Power Pilates,
    Fitness Kick-Boxen &Aerobic für Erwachsene.
    von 18:00 bis 20:00 Uhr

  • Am 02.06.2012 in der Sporthalle Goethe Schule Essen.
    Von 14 bis 18 Uhr. Einlass 13 Uhr.
    NRW Kampfkunst Meeting mit Claude Oliver Rudolph
    und Alfons Pinders.
  • Am 15.07.2012 bis 24.07. 2012 USA Trainingsreise für i-defense Mitglieder

Bürozeiten Di. & Do. von 10:00 bis 15:00 Uhr
Tel. 0201 7269290

Zwei erste Plätze für die Kampf Kunst Akademie i-defense

Suleiman und Alfons Pinders

Bei der Niederrheinmeisterschaft im Olympischen Boxen in Mönchengladbach vom NABV (Niederrheinischer Box-Verband) belegte Mohamed Suleiman bis 66 Kg. und sein Bruder Malik Suleiman bis 60 Kg. den ersten Platz und wurden Niederrheinmeister.

Mohammed Suleiman

Erster Platz für i-defense Erster Platz für i-defense

 

i-defense Box-Talent 2012

Kostenloser Lehrgang und Sichtung für Boxer die an Meisterschaften teilnehmen möchten. (für Frauen und Männer)

Freitag 09.03.2012 ab 19:00 Uhr

Pflichtlehrgang für alle Teamboxer

*Zur Kenntnisnahme: Eine Haftung jeglicher Art wird vom i-defense Essen e.V. ausgeschlossen.