Aktuelle News

i-defense Essen

Yoshukai Karate Trainingssparring

Yoshukai Karate für Kinder

x-defense moves

Alfons Pinders - Feuerkata

Beiträge zu folgendem Thema: boxen

Aktionen im ersten Halbjahr 2012

1.Halbjahr 2012

  • Am 30.03.2012
    Kinder BO-Meisterschaften ab 17 Uhr im Dojo Zweigertstr.53

  • Am 27. 04.2012 von 17:00 bis 18:00
    Uhr Yoshukai Fighting Kids special

  • Am 28.04.2012 von 11 bis 13:00Uhr
    Am 29.04.2012 von 11bis 13:00Uhr.
    i-defense macht Kinder stark Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Kinder.

  • Shooting Day- x-defense special Training
    Modul 1. am 05.05.2012 in Essen Zweigertstr.53- Dojo i-defenseGrundwissen, Theorie, Selbstverteidigung  ab 11:00 bis 14:00 Uhr.

    Modul 2.  am 06.05.2012 in Dorsten ab 11:00 Uhr
    Schießen-Lang und Kurzwaffe, Erste Schießübungen unter fachkundiger Leitung. Theorie und Praxis. Informationen über Waffen und das schießen sportliches schießen

  • Am 11.05.2012 Power Fitness-Day Special-Lehrgang, Power Pilates,
    Fitness Kick-Boxen &Aerobic für Erwachsene.
    von 18:00 bis 20:00 Uhr

  • Am 02.06.2012 in der Sporthalle Goethe Schule Essen.
    Von 14 bis 18 Uhr. Einlass 13 Uhr.
    NRW Kampfkunst Meeting mit Claude Oliver Rudolph
    und Alfons Pinders.
  • Am 08.06.2012 Yoshukai Karate Prüfung
  • Am 15.07.2012 bis 24.07. 2012 USA Trainingsreise für i-defense Mitglieder

Bürozeiten Di. & Do. von 10:00 bis 15:00 Uhr
Tel. 0201 7269290

NRW – Kampfkunst Meeting XII

mit Claude-Oliver Rudolph
und Alfons Pinders in Essen

Am 02.06.2012

Thema
Fighter hautnah Kampfkunst und Wirklichkeit

Ausrichter
i-defense Essen e.V.
Alfons Pinders

Ort
Essen, Sporthalle Goetheschule
Ruschenstr. 1, 45133 Essen

Trainingszeiten
14:00h bis 18:00h mit Pause
Einlass 13:00h


Teilnehmer
Offen für alle Martial Arts Interessierte

Info
Alfons Pinders
Zweigertstr. 53
45133 Essen
Tel.:0201/556686

Referenten:

  1. Claude-Oliver Rudoph

    Karate Do Meeting XII - Claude Oliver Rudolph und Lennox Lewis

    Deutscher Meister im Judo und im All-Style Fullkontact Karate. Schüler von Bernd Milner, Brian Fitkin und Kim Man Kuem.
    European President  WFC/ World Vice President  WFC
    Deutschlands Filmbösewicht Nr.1 (Das Boot, Rote Erde, James Bond, The Wrestler)
    Training: Muay Thai, Jiu-Jitsu und Close Combat

  2. Alfons Pinders

    Karate Do Meeting XII - Alfons Pinders

    4. Dan Yoshukai Karate
    3. Dan Shotokan Karate
    Leistungstrainer im Olympischen Boxen
    Autor und Professional Self Defense Instructor
    Training: x-defense, Yoshukai Fighting Karate

*Veranstalter und Ausrichter lehnen eine Haftung jeglicher Art ab!

weitere Business Camps, Seminare für Führungskräfte und Kampfkunst Kurse auf pinders.de

Praxisprüfung Boxen in der Sportschule Duisburg –Wedau

Alfons Pinders Leistungstrainer Boxen des Deutschen Boxsport-Verbandes ( Mitglied im Weltverband AIBA )

Roland Ruhnau mit Alfons Pinders

Roland Ruhnau Lehrgangsleiter und Mitprüfer mit Alfons Pinders (vl.) nach der Praxisprüfung Boxen in der Sportschule Duisburg –Wedau.

Fitness-MMA (Cross-Fitness)

Neu aus den USA: Fitness für Frauen und Männer

Mixed Martial Arts (MMA) besteht aus Kampfsportarten wie Boxen, Ringen, Karate, Grappling, Kickboxen, Brazilian Jiu Jitsu und Thaiboxen.MMA heißt in der Kampfkunstakademie i-defense ,,x-defense".
Das x steht für Cross = Stil-übergreifend, um das Beste aus den verschiedenen
Kampfsportarten zu nutzen.

Fitness MMA Fitness MMA

Es ist die Kampfsportart der modernen Kämpfer des Rings und im Octagon. Die Fitness dieser neuen Athleten ist unschlagbar. Ob im Stand oder am Boden, sie müssen funktionieren und bestehen. Denn die Kämpfer wissen: Jede Schwäche wird bestraft.

Fitness-MMA ist Fitness und kein Kampftraining, basiert dennoch auf der Struktur eines Mixed Martial Arts Kampfes. Dies bedeutet Verausgabung für den ganzen Körper,  mit dem Focus auf Ausdauer, Widerstandskraft und Kernstärke.

MMA, Mixed Martial Arts, Fitness

MMA, Mixed Martial Arts, Fitness

Das reine Fitness-Training der MMA-Fighter wird jetzt ohne Sparring in der Kampfkunstakademie i-defense ergänzend zu dem normalen Crossfight-Training für Frauen und Männer gelehrt.
Das 45-minütige Fitness-MMA-Training ist ein Workout mit schnellen Trainingsergebnissen, bei dem es keine Rolle spielt, wie hoch der Anfangs-Fitnesslevel ist. Es kann beides sein, leichter Start für Anfänger und Power-Workout für Top-Athleten. Im Programm findet ein gezielter Aufbau von Stärke, Schlagkraft, Beweglichkeit und Kondition statt.

MMA, Mixed Martial Arts, Fitness

MMA, Mixed Martial Arts, Fitness

Die Wiege dieses MMA-Trainings liegt in gewisser Weise in der Vergangenheit der alten Gladiatoren, deren Fitness und Können der Schlüssel zum Überleben waren. Heute werden die Übungen des modernen Fitness-MMA-Trainings nach neuesten Trainings-Erkenntnissen gelehrt, um ein optimales Muskel-Funktions-Training für Anfänger und Kampfsportler zu gewährleisten.
Profitieren Sie vom Wissen der modernen Gladiatoren des Rings und erleben Sie die Power von Fitness-MMA.

10 Jahre im Zeichen der Kampfkunst

Die Kampfkunst Akademie i-defense e.V. feiert 10jähriges Bestehen

Die Kampfkunst Akademie i-defense e.V. feiert mittlerweile ihr 10jähriges Bestehen nach ihrem Motto „Qualität setzt Maßstäbe“, was von den Leistungsträgern des Vereins getragen wird. Der i-defense verbindet drei Säulen, die der Selbstverteidigung, der Fitness und die des Vital-Trainings, das sich zu  einem erfolgreichen Konzept  über die Jahre mehr als bewährt hat. Karate, Kickboxen und Boxen gehören  unter anderem ebenso zum Angebot wie Fitness-Kickboxen, defense-Aerobic, Asia Wellfit und Tai-Chi.

Gründer der Akademie, Alfons Pinders, setzte sich schon in jungen Jahren mit den Kampfkünsten auseinander. Seine zahlreichen Trainingsaufenthalte und Wettkämpfe in Asien, Amerika und Europa ermöglichten ihm einen umfassenden Einblick und Ausbildung in den Kampfkünsten. Er entwickelte Selbstverteidigungskonzepte für verschiedene Institutionen die erfolgreich umgesetzt werden. Aus den gewachsenen und erprobtem Konzept heraus entstand die Kampfkunst Akademie i-defense.

Der Name i-defense leitet sich aus dem amerikanischen ab und setzt sich aus Verteidigung und dem englisch ausgesprochenem „i“ zusammen, es steht für ich (Mensch) und integral, sprich ganzheitliches Training für Körper und Geist. Der Bereich Fitness und Vitaltraining wird von einer Mitkämpferin der ersten Stunde vertreten, Vorstandsmitglied und Trainerin Nadja Nihela, engagiert sich für ein modernes Ganzheitstraining.

Das professionelle i-defense Team setzt sich vielseitig ein, ob Kurse für die Kinder der Ruhrlandschule, für das Kulturbüro Essen oder das aktuelle Projekt „100% ein Team“, für die Integration von Kindern und Jugendlichen mit unterschiedlichem kulturellen Hintergrund. Das Team steht für ein Miteinander. Auch im Zeichen der Kampfkünste heißt es miteinander trainieren, denn seit 10 Jahren organisiert die Akademie auch ein jährliches NRW Kampfkunst-Meeting mit wechselnden Referenten der verschiedensten Kampfkünste zu dem Thema „funktionelle Selbstverteidigung“.

Der i-defense Essen und der Akademieleiter Alfons Pinders haben zum 10 jährigem Jubiläum, Trainer aus den USA eingeladen und bieten ein vielseitiges Angebot von Kursen, Aktionen und Events für alle Altersklassen an. Interessenten können sich direkt in der Akademie i-defense an der Zweigertstr. 53, im Internet www.i-defense.de oder unter der Rufnummer 0201 556686 informieren.

Drei Tage Training mit Wirkung! Im Dojo Belgien.

mit

Sensei Alfons Pinders                                                 
Deutscher Meister Thai Boxen

und

Tiran Mkrtschian
Bundesliga Boxer

Stand 8 Ground Fight

Erstes Training am Freitag, den 28.05.2010 um 20:00h

Anmeldung und Kosten sind spätestens 2 Wochen vor Lehrgangsbeginn einzureichen und zu entrichten. !! Achtung begrenzte Teilnehmerzahl !!

Bitte in die Liste für Anmeldungen an der Theke eintragen.

Für Minderjährige ist ein Formular an der Theke erhältlich (von den Eltern auszufüllen).

Weitere Infos und Unterlagen im i-defense Dojo Essen erhältlich.

Der Ausrichter lehnt eine Haftung jeglicher Art ab!

weitere Business Camps, Seminare für Führungskräfte und Kampfkunst Kurse auf pinders.de

10 Jahre im Zeichen der Kampfkunst

Die Kampfkunst Akademie i-defense e.V. feiert 10jähriges Bestehen

Die Kampfkunst Akademie i-defense e.V. feiert mittlerweile ihr 10jähriges Bestehen nach ihrem Motto „Qualität setzt Maßstäbe“, was von den Leistungsträgern des Vereins getragen wird.
Der i-defense verbindet drei Säulen, die der Selbstverteidigung, der Fitness und die des Vital-Trainings, das sich zu einem erfolgreichen Konzept  über die Jahre mehr als bewährt hat. Karate, Kickboxen und Boxen gehören  unter anderem ebenso zum Angebot wie Fitness-Kickboxen, defense-Aerobic, Asia Wellfit und Tai-Chi.
Gründer der Akademie, Alfons Pinders, setzte sich schon in jungen Jahren mit den Kampfkünsten auseinander. Seine zahlreichen Trainingsaufenthalte und Wettkämpfe in Asien, Amerika und Europa ermöglichten ihm einen umfassenden Einblick und Ausbildung in den Kampfkünsten. Er entwickelte Selbstverteidigungskonzepte für verschiedene Institutionen die erfolgreich umgesetzt werden. Aus den gewachsenen und erprobtem Konzept heraus entstand die Kampfkunst Akademie i-defense.
Der Name i-defense leitet sich aus dem amerikanischen ab und setzt sich aus Verteidigung und dem englisch ausgesprochenem „i“ zusammen, es steht für ich (Mensch) und integral, sprich ganzheitliches Training für Körper und Geist.
Der Bereich Fitness und Vitaltraining wird von einer Mitkämpferin der ersten Stunde vertreten, Vorstandsmitglied und Trainerin Nadja Nihela, engagiert sich für ein modernes Ganzheitstraining.
Das professionelle i-defense Team setzt sich vielseitig ein, ob Kurse für die Kinder der Ruhrlandschule, für das Kulturbüro Essen oder das aktuelle Projekt „100% ein Team“, für die Integration von Kindern und Jugendlichen mit unterschiedlichem kulturellen Hintergrund.
Das Team steht für ein Miteinander. Auch im Zeichen der Kampfkünste heißt es miteinander trainieren, denn seit 10 Jahren organisiert die Akademie auch ein jährliches NRW Kampfkunst-Meeting mit wechselnden Referenten der verschiedensten Kampfkünste zu dem Thema „funktionelle Selbstverteidigung“.
Der i-defense Essen und der Akademieleiter Alfons Pinders haben zum 10 jährigem Jubiläum, Trainer aus den USA eingeladen und bieten ein vielseitiges Angebot von Kursen, Aktionen und Events für alle Altersklassen an.
Interessenten können sich direkt in der Akademie i-defense an der Zweigertstr. 53, im Internet www.i-defense.de oder unter der Rufnummer 0201 556686 informieren.

weitere Business Camps, Seminare für Führungskräfte und Kampfkunst Kurse auf pinders.de

Lehrgang in Belgien

Lehrgang
vom 05. -07.02.2010

Boxen, Kick Boxen, X-defense (MMA)
"Drei Wege ein Ziel"


Drei Tage Training mit Wirkung!
Stand 8 Ground Fight

Erstes Training am Freitag, den 05.02.2010 um 20:00h

Anmeldung und Kosten sind spätestens 2 Wochen vor Lehrgangsbeginn einzureichen und zu entrichten. !!Achtung begrenzte Teilnehmerzahl!!

Bitte in die Liste für Anmeldungen an der Theke eintragen.

Für Minderjährige ist ein Formular an der Theke erhältlich (von den Eltern auszufüllen).

Weitere Infos und Unterlagen im i-defense Dojo Essen erhältlich.

Dojo Belgien

Dojo-Belgien

Alfons Pinders
Sensei Alfons Pinders
Tiran_Mkrtschian
Tiran Mkrtschian
Deutscher Meister Thai Boxen
Bundesliga Boxer

Der Ausrichter lehnt eine Haftung jeglicher Art ab!

Neues Dojo in Belgien

Dojo-Belgien
weitere Fotos

Alle Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene von Fr. bis Son.
Wochenend Intensiv-Lehrgang

Geplante Aktionen 2009
für Anfänger und Fortgeschrittene:

  1. Kickboxen
    3 Tage Fit und Fun
  2. Fitness Kickboxen
    In und Outdoor Spezial
  3. Yoshukai-Karate
  4. Woman Self Defense
    3 Tage Fitness Self Defense Training
  5. 5. Cross Defense (MMA)
    Selbstverteidigung und Cross Training In und Outdoor


und, und ,und.....

Termine werden noch bekannt gegeben.

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