"Kampfkunst hält fit"

"Für ein starkes Miteinander"

"Die Einheit von Körper und Geist"

Mach dich fit fürs Leben!

Die Kampfkunstakademie i-defense Essen e.V. sucht für das Bildungsjahr 2011/2012 einen FSJler / eine FSJlerin.

Bist Du zwischen 16 und 17 Jahre alt, hast gerade deinen Schulabschluss oder Ausbildung in der Tasche? Du interessierst dich für den Bereich Kampfsport? Du bist auf der Suche nach einer neuen Herausforderung, bei der Du deine eigenen Erfahrungen zB. durch die Leitung von Gruppen erweitern kannst?
Dann ist das freiwillige soziale Jahr beim i-defense Essen e.V. genau das Richtige für Dich.

Diese Aufgaben erwarten Dich während eines freiwilligen sozialen Jahres im i-defense:

• Unterstützung bei der Öffentlichkeitsarbeit des Vereins bzw. der allgemeinen Vereinsarbeit
• Gestaltung der Jugendarbeit im Verein
• Leitung von Gruppen

Ein freiwilliges soziales Jahr ist ein äußerst angesehenes Kriterium in einer späteren Bewerbung, außerdem kannst Du dich an 25 Bildungstagen im Bereich Sport weiterbilden und qualifizieren z.B. im Rahmen einer ÜL-Ausbildung.
Du hast 26 Urlaubstage innerhalb des Jahres.

Dein Interesse wurde geweckt? Schick uns noch heute deine Bewerbung und einen kurzen tabellarischen Lebenslauf (mit Info über eventuelle Vorerfahrung) per Email an webmaster@i-defense.de oder per Post an:

i-defense Essen e.V.
Zweigertstr. 53
45130 Essen

Weitere Informationen über das freiwillige soziale Jahr und dessen Rahmenbedingungen erhälst Du auf www.sportjugend-nrw.de

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Kinder

Das i-defense Team führt wieder  einen Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs für Kinder durch. Durch einen Selbstverteidigungskurs beginnt man zu erkennen, dass zu einer wirksamen Selbstverteidigung sowohl ein „Bewusstsein“ der eigenen Kräfte als auch regelmäßig trainierte Techniken gehören. Ein aufrechter, selbstbewusster Gang und ein mit klarer, lauter Stimme artikuliertes „Nein ! Halt !“ lässt ein Kind gar nicht erst in einer „Opferausstrahlung“ erscheinen.

Ihr Kind lernt auch einige neue und ungewohnte Bewegungen kennen, die natürlich nur ein Teil der Summe aller möglichen Techniken darstellen. Das Wichtigste allerdings wie bei allen Bewegungen, die irgendwann als natürliche Reaktion abgerufen werden sollen, ist das beständige, regelmäßige Training.

Am 03.12.2011 und am 04.12.2011 findet in den Räumlichkeiten der Kampfkunstakademie i-defense e.V. an der Zweigertstr. 53 ein neuer Kurs für Kinder statt.
Am 03.12.2011 von 11  bis 13:00  Uhr
Am 04.12.2011 von 11  bis 13:30  Uhr

Den Kindern werden durch den hauptamtlichen Trainer und lizensierten Übungsleiter des Landessportbunds Alfons Pinders Techniken, Kniffe und Verhaltensübungen vermittelt, die zum Selbstschutz führen. Mit Hilfe gezielter Rollenspiele und spezieller Kommunikationstechniken gewinnen die Kinder an Sicherheit und lernen, Gefahrensituationen richtig einzuschätzen und angemessen darauf reagieren zu können. Das gewachsene Konzept wurde bereits in diversen Institutionen erfolgreich umgesetzt.

Weitere Info unter 0201/556686.

Fighting Fitness & Selfdefense

weitere Business Camps, Seminare für Führungskräfte und Kampfkunst Kurse auf pinders.de

Vorwort von von Claude Rudolph:

Die Kampfkunstakademie i-defense Essen e.V. mit dem hauptamtlichen und lizensierten Trainer Alfons Pinders bietet auch im neuen Jahr einen Selbstbehauptungskurs an.

Es ist wichtig, dass Kinder lernen, welche Kommunikations- und Verhaltenstechniken in Extremsituationen der Prävention dienen und somit zum Selbstschutz führen. Ziel dieses 4,5 Stunden umfassenden Kurses ist es, den Kindern zu vermitteln, wie man Gefahrensituationen richtig einschätzt und angemessen darauf reagiert. Rollenspiele und spezielle Kommunikationstechniken helfen den Kindern, Selbstbewusstsein und Sicherheit zu erlangen. Das Üben von Selbstverteidigungstechniken schafft die körperlichen und mentalen Voraussetzungen, bei Gefahr schnell und konzentriert handeln zu können. Das gewachsene Konzept des Kurses wurde bereits in mehreren Institutionen erfolgreich umgesetzt.

Der Kurs findet am 05.02.2011 von 11-13 Uhr und am 06.02.2011 von 11-13:30 Uhr in den Räumlichkeiten der Kampfkunstakademie i-defense e.V., Zweigertstr. 53, 45130 Essen, statt.