Aus der Reihe REAL SELF DEFENSE
Lehrgang "I protect myself" am 17.11.17 von 18.00-21.00 h (mit Pause)
Selbstverteidigung für Frauen & Männer ab 16 Jahren
Szenarientraining! Der beste Kampf ist der Kampf, der nicht stattfindet und wenn doch möchte ich Sieger sein!
Inhalt:
- Mentale und physische Vorbereitung auf Gefahrensituationen.
- Effektive x-defense Selbstverteidigungstechniken in der Realität angewandt.
- Keiner kann wissen was morgen ist – sei bereit!
Unkostenbeitrag:
- 38,- Euro regulär
- 28,- Euro für Mitglieder
Ort:
Zweigertstr. 53, 45130 Essen
Begrenzte Teilnehmerzahl!!!
Der Veranstalter lehnt eine Haftung jeglicher Art ab. Teilnahme auf eigene Gefahr.