Sommerferien 2019 (vom 15.07. bis 24.08.2019)
Erstes Training nach regulärem Plan am 26.08.2019
| Teil I 15.07.19 bis 27.08.19 |
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| Montag | ||
|---|---|---|
| Zeiten | Programm | Für wen |
| 17.00 - 18:00 h | Young Karate Training für alle | Kinder & Jugend |
| 18.00 - 19:00 h | Young Kick-Boxing | Ab 9 Jahre |
| 19.00 - 20:00 h | Fitness-Kickboxen | Erw. |
| 20.00 - 21:00 h | Fight-Fit Aerobic | Erw. |
| Dienstag | ||
| Zeiten | Programm | Für wen |
| 18:00 - 19:00 h | Little String Gorillas | Ab 7 Jahren |
| 19:00 - 20:00 h | Fitness-Kickboxen | Erw. |
| 20:00 - 21:00 h | Cross & Box-Fitness |
Erw. |
| Mittwoch | ||
| Zeiten | Programm | Für wen |
| 18:00 - 19:00 h | Kick-Boxing | Erw. & Jugend |
| 19:00 - 20:00 h | Woman Real Self Defense | Frauen |
| 19:00 - 20:00 h | Klassisches Boxen | Erw. & Jugend |
| 20:00 - 21:00 h | Fight-Fit-Aerobic | Erw. |
| 20:00 - 21:00 h | Yoshukai Karate für alle (auch 50+) | Erw. & Jugend |
| Donnerstag | ||
| Zeiten | Programm | Für wen |
| 19:00 - 20:00 h | Freies Yoshukai Karate Training | Erw. & Jugend |
| 19:00 - 20:00 h | MMA Stand & Ground Fight | Erw. & Jugend |
| 20:00 - 21:00 h | Fitness Kickboxen | Erw. |
| Freitag | ||
| Zeiten | Programm | Für wen |
| 18:00 - 19:00 h | Fitness-Kickboxen Pilates Mix | Erw. |
| 19:00 - 20:00 h | Klassisches Boxen | Erw. & Jugend |
Teil II 29.07.19 bis 07.08.19 |
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| Montag | ||
| Zeiten | Programm | Für wen |
| 17.00 - 18:00 h | Freies Training | Erw. |
| 17.00 - 18:00 h | Young Karate Training für alle | Kinder & Jugend |
| 18.00 - 19:00 h | Young Kick-Boxing | Ab 9 Jahre |
| Dienstag | ||
| Zeiten | Programm | Für wen |
| 19:00 - 20:00 h | Fitness-Kickboxen | Erw. |
| 20:00 - 21:00 h | Cross & Box-Fitness |
Erw. |
| Mittwoch | ||
| Zeiten | Programm | Für wen |
| 19:00 - 20:00 h | Woman Real Self Defense | Frauen |
| 20:00 - 21:00 h | Yoshukai Karate für alle (auch 50+) | Erw. & Jugend |
| Donnerstag | ||
| Zeiten | Programm | Für wen |
| 19:00 - 20:00 h | Freies Yoshukai Karate Training | Erw. & Jugend |
| 19:00 - 20:00 h | MMA Stand & Ground Fight | Erw. & Jugend |
| 20:00 - 21:00 h | Fitness Kickboxen | Erw. |
| Freitag | ||
| Zeiten | Programm | Für wen |
| 18:00 - 19:00 h | Fitness-Kickboxen Power & Energy | Erw. |
Teil III 08.08.19 bis 24.08.19 |
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| Montag | ||
| Zeiten | Programm | Für wen |
| 17.00 - 18:00 h | Young Karate Training für alle | Kinder & Jugend |
| 18.00 - 19:00 h | Young Kick-Boxing | Ab 9 Jahre |
| 19.00 - 20:00 h | Fitness-Kickboxen | Erw. |
| 20.00 - 21:00 h | Fight-Fit Aerobic | Erw. |
| Dienstag | ||
| Zeiten | Programm | Für wen |
| 19:00 - 20:00 h | Fitness-Kickboxen | Erw. |
| 20:00 - 21:00 h | Cross & Box-Fitness |
Erw. |
| Mittwoch | ||
| Zeiten | Programm | Für wen |
| 18:00 - 19:00 h | Kick-Boxing | Erw. & Jugend |
| 19:00 - 20:00 h | Woman Real Self Defense | Frauen |
| 19:00 - 20:00 h | Klassisches Boxen | Erw. & Jugend |
| 20:00 - 21:00 h | Fight-Fit-Aerobic | Erw. |
| 20:00 - 21:00 h | Yoshukai Karate für alle (auch 50+) | Erw. & Jugend |
| Donnerstag | ||
| Zeiten | Programm | Für wen |
| 19:00 - 20:00 h | Freies Yoshukai Karate Training | Erw. & Jugend |
| 19:00 - 20:00 h | MMA Stand & Ground Fight | Erw. & Jugend |
| 20:00 - 21:00 h | Fitness Kickboxen | Erw. |
| Freitag | ||
| Zeiten | Programm | Für wen |
| 18:00 - 19:00 h | Fitness-Kickboxen Pilates Mix | Erw. |
| 19:00 - 20:00 h | Klassisches Boxen | Erw. & Jugend |
Liebe Mitglieder - bitte auf Aktionen achten:
USA Trinerreise 2019
Meeting 2019 mit MMA World Champion Ralf Seeger und Sensei Alfons Pinders
Wir wünschen euch einen schönen Sommer!